Breaking News

שרה יעקב

שרה יעקב, כמו כל איש מקצוע חיפשתי במשך שנים רבות מהו הגורם שבמהותו יוצר את השינוי ואת ההתפתחות באדם הפונה אלי. זו שאלה קרדינאלית עבור כל איש מקצוע. הרי אם ימצא את התשובה, תהיה יעילות עבודתו מורגשת וחדה יותר. שנים חשבתי שאמצא את התשובות במסגרת שיטות טיפול שונות אשר למדתי. עם הזמן גיליתי שהמרכיב העיקרי המסייע בטיפול הוא הקשר הבלתי - אמצעי והאמון שנוצרים בין המטפל והמטופל. ובעקבות זאת היכולת המתפתחת שלהם לנהל דיאלוג אותנטי במרחב בטוח היוצר פתיחות מקסימאלית ואמון מרבי. טלפון: 03-5045342 דואל: maypal.sara@gmail.com

מסכן הילד

כאב, מניפולציה, סחטנות, תסכול ורחמים מיליון פעמים שמעתי סביבי אמהות, אבות וסבים אומרים "מסכן הילד". הרבה פעמים נאמר הדבר כאשר ילד בוכה והמבוגרים חושבים שהבכי מעיד על סבל. עלינו לזכור שבכי אכן יכול להיות סממן של סבל, אך הוא יכול גם לנבוע מתסכול כאשר הסיטואציה או הסובבים את הילד אינם נענים לרצונותיו. לפעמים הוא יכול להעיד על ניסיון להפעיל לחץ על המבוגרים …

Read More »

התבגרות, הבעיטה הגדולה !

כשמגיעים הילדים לגיל ההתבגרות הם מרחיקים וממדרים אותנו מחייהם. פונים אלינו לפעמים בחוצפה, מלאי טענות ואפילו מפסיקים לשתף אותנו במתרחש בחייהם. הדיאלוג איתם משתנה ונוצרת תחושה של חוסר שליטה, חוסר כבוד וחוסר הערכה כלפינו כהורים. בועטים אותנו החוצה ! חוסר השקט והויכוחים גדלים, המתח בבית מתעצם ויחד איתו עולה מפלס החרדה לגבי גילם, הם צעירים מידיי בכדי לדעת להתנהל בעולם …

Read More »

יוזמה ותושייה כנכס בחיינו

כל משבר מפגיש אותנו עם חוסר ישע בשלב הראשון. תחושת חוסר הישע עלולה לגרום לבן-אדם לאבד את אמונתו ביכולתו להתמודד עם "מה שנפל עליו". תחושה זאת קיימת אצל מבוגרים וילדים כאחד. כאשר אלו נפגשים עם אירוע המאיים על כוחותיהם נשאלת השאלה מה יכול "להציל" אדם במצב זה ? למעשה, יכולתו של אדם/ילד להתאושש תלויים במספר גורמים: 1. גורמי תמיכה. כלומר, …

Read More »

כעס וחשיבותו

הרבה אנשים חושבים שכעס זה סוג של רגש שלילי שחשוב למגר, למנוע אותו. ההיפך הוא הנכון ! כמו כל סוג של רגש יש לו תפקיד חשוב בחיינו. כעס הוא סוג של רגש שקודם כל נובע מהתחושה של אותו אדם כי יש לו זכויות וזו דרכו להגן עליהן. לדוגמא: ילד שגדל עם הורים אלימים או חלשים ימנע מלהביע כעס משום שהוריו …

Read More »

ההשפעה של קשר בין בני הזוג על ילדיהם

הבית, המשפחה ובפרט ההורים משאירים חותם עמוק בהתפתחות של כל אדם. איש מאיתנו לא בוחר את ההורים שלו, איש מאיתנו לא בוחר את מערכת היחסים בין הוריו אבל אישיותם של ההורים וסוג הקשר בניהם ואפילו סוג הקשר עם המשפחה המורחבת משני הצדדים יש להם השפעה על כל החיים. ילד באופן טבעי צריך להתאים את עצמו לנסיבות החיים. כל ילד נאלץ …

Read More »

נעורים! לא הכול דבש

ישנם שתי תקופות בחיים בהם השינויים מתרחשים בצורה מואצת ביותר. אחת היא מרגע הלידה ועד גיל שנה וחצי והשנייה היא בגיל ההתבגרות. בשתי התקופות הללו השינויים הנפשיים והפיזיים כל כך גדולים עד שהם יוצרים לנו כהורים קושי לעכל ולהסתגל למצב החדש והמשתנה. בשניהם ישנה יציאה אל העולם הרחב. בשניהם יש צורך ברכישת עצמאות יותר גדולה. תינוק מתחיל את חייו לגמרי …

Read More »

האם ידעת שיש דיכאון חורף?

ידוע שכולנו מושפעים מתאורה, מזג אוויר ומראה חיצוני אבל ישנם אנשים שמושפעים יותר מאחרים ע"י האפלוליות שבחורף. הבסיס לכך הוא ביולוגי, הם רגישים אל האפלוליות באופן חריג. יותר מכולנו רגישות זאת עלולה לבוא לידי ביטוי בדכדוך, מצב רוח ירוד ואפילו דיכאון. הסממנים של רגישות היתר זו יכולים להיות דומות לכל הסממנים האחרים של דיכאון: קושי לגייס כוחות לקראת המשימות היומיומיות, …

Read More »

ממשבר לצמיחה והעצמה

בספרות המקצועית יש ענף שלם הנקרא "פסיכולוגיה של המשבר". הספרות המקצועית מציינת שמדובר בתקופה שבה השינויים בחיי האדם הם מואצים ולצד הקושי המאפיין את אותה תקופה קיימות שתי אפשרויות התלויות בדרך ההתמודדות שמאמץ אותו אדם. כעיקרון, אם תהיה התמודדותו טובה היא עשויה לחולל פתח לצמיחה מואצת. אם התמודדותו אינה טובה, היא עשויה לגרום לנסיגה ברמת התפקוד שלו. נשאלות שתי שאלות. …

Read More »

מילים אינן תקשורת

ביום יום אנחנו מרבים לדבר עם כל מי שנמצא בסביבה שלנו. מאיש המכולת עד בני המשפחה, מהמורה בבית הספר עד הילד של השכן. אנו לפעמים טוענים שאנחנו מכירים אותם אבל למעשה מבחינה פסיכולוגית אין לנו תקשורת משמעותית איתם, כל הכרות איתם שטחית ואין בעצם קיומן של שיחות מהסוג הזה סממן להבנה או/ו הכרות הדדית . לא יאמן אבל לפעמים גם …

Read More »

ניצול מיני

בעקבות האונס הקבוצתי של הנערה שפורסם לאחרונה, בחרנו לדבר בצ'אט האחרון על פנים נוספות של ניצול מיני תוך כדי ציון עובדות שאינן ידועות לציבור. 1. רוב המתעללים מינית אלו אנשים המכירים את הקורבן. 2. בחירת הקורבן מתוכננת ולוקחת בחשבון שהקורבן ישתיק את האירוע. הן בגלל אופיו או בגלל שהמתעללים-המיניים יצרו תנאים בהם השתיקה מובטחת. הדוג' שניתנה במהלך הצ'אט הייתה של …

Read More »