האם ידעת שיש דיכאון חורף?
ידוע שכולנו מושפעים מתאורה, מזג אוויר ומראה חיצוני אבל ישנם אנשים שמושפעים יותר מאחרים ע"י האפלוליות שבחורף. הבסיס לכך הוא ביולוגי, הם רגישים אל האפלוליות באופן חריג. יותר מכולנו רגישות זאת עלולה לבוא לידי ביטוי בדכדוך, מצב רוח ירוד ואפילו דיכאון. הסממנים של רגישות היתר זו יכולים להיות דומות לכל הסממנים האחרים של דיכאון: קושי לגייס כוחות לקראת המשימות היומיומיות, …
Read More »